Régime flexitarien : comment mieux choisir ses aliments ?
Le régime flexitarien… Ce nom vous dit peut être quelque chose. Très tendance ces dernières années, un grand nombre d’entre vous l’ont définitivement adopté ! Pour les non connaisseurs, c’est l’occasion de tout savoir et de ne pourquoi pas l’essayer ?
Que faire avec des fruits trop mûrs ?
“Zut, j’ai oublié les pommes dans la corbeille et elles sont maintenant toutes molles…” - On a tous déjà vécu cette situation et on se demande que faire de ces fruits trop mûrs. Il serait dommage de les jeter quand on sait qu’ils regorgent de bons de sucre ! Alors autant en profiter en leur donnant une seconde vie (on a tous le droit à une seconde chance ;)). C’est parti pour découvrir 7 tips anti-gaspi !
Recette de petit déjeuner healthy
Vous savez ce qu'on dit : "Le petit déjeuner est le repas le plus important de la journée". Et il est vrai que prendre un *petit déjeuner sain, riche en protéines et en fibres, c’est le premier pas vers une bonne journée. C’est parti pour adopter les bons réflexes d’un esprit sain dans un corps sain !
Nos adresses veggies pour un déjeuner sur le pouce
Depuis quelques années, la tendance végétarienne / végétalienne est en pleine croissance et comme vous pouvez l’imaginer, plusieurs membres de l’équipe N.A! sont végétarien.nes ! Les bonnes adresses se multiplient pour notre plus grand bonheur, mais il est parfois difficile de s’y retrouver. Je vous ai donc fait une petite sélection de délicieuses options, en espérant qu’elles vous plairont :)
Crêpes healthy : recette et tips
Envie d’une recette de crêpes plus saine et facile à préparer ? Découvrez notre version allégée, mais tout aussi gourmande par sa garniture !
L’équipe N.A! partage avec vous ses astuces culinaires
Ca y est, 2023 a enfin commencé. Pour bien démarrer l’année, toute l’équipe N.A! a une surprise pour vous. Aujourd’hui, on vous partage chacun une astuce culinaire. Du plus étonnant au plus classique, venez suivre nos petites astuces du quotidien.
Galette des rois sans gluten
L’Épiphanie arrive bientôt, et avec elle l’occasion de déguster une savoureuse galette des rois en famille ou entre amis ! Malheureusement, les galettes proposées en vente contiennent généralement des produits à base de gluten et sont particulièrement sucrées. C’est pourquoi nous vous proposons une recette de galette sans gluten savoureuse et facile à préparer.
Nos tips pour un apéro qui change pour les fêtes
Cette année c’est à vous d’amener l’apéro au Réveillon ? Bonne pioche ! Car ça tombe bien, on a plein d’idées de recettes pour que vous surpreniez vos proches avec des saveurs ou des présentations étonnantes. Et en plus, on vous a même glissé quelques petites recettes !
